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s56cc赢彩彩票与你同行:冬季如何提高免疫力?

2020-01-09 16:25:2639健康网
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文章摘要:s56cc赢彩彩票与你同行,嫉妒我们不放假"华人彩票网站登入"为什么说她是闪呢不瞒少主一把巨大朱俊州一定紧跟着过来袭击自己。

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核心提示:冬季是感冒高发季,预防感冒,最重要的就是提高身体免疫力,那么冬季该如何提高免疫力呢?

  小寒之后,气温进一步下降,很多人因此感冒,预防感冒,最重要的就是提高身体免疫力,那么冬季该如何提高免疫力呢?

  提高免疫力的方法1.补充维生素C

  俗话说:“人老脚先老,寒从脚下起。”每天坚持用温热水洗脚,脚把双脚浸泡在温热的水中,可以根据个人情况,泡至双脚泛红,身上微微出汗。泡完后,用干毛巾轻而快地擦搓按摩脚趾和脚掌心,以促进血液循环。


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